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ZWIFT(ズイフト)完全攻略データベース

 

ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

「ZWIFTで何をするのか」を決めるホーム画面。

9つの機能があります。

 

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①ルートを選択する

ルートを選択する ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

走行ルートを変えたい場合は「ROUTESから。

 

ルートを選択する ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

走りたいルートを選択して「OK」を押します。

 

ルートを選択する ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

ちなみに、グレーの部分は、
コースプロフィール(高低差)を表しています。

②個人ワークアウトを選択する

ZWIFT(ズイフト) 個人ワークアウト完全マスター

個人ワークアウトを行う場合は、
「トレーニング」を押します。

 

ZWIFT(ズイフト) 個人ワークアウト完全マスター

取り組みたいワークアウトを選んだら、
下の「ワークアウト」を押せばOK。

 

ZWIFT(ズイフト) 個人ワークアウト完全マスター

やはりワークアウトを止める場合は、
「ワークアウトをクリア」

 

 

ZWIFT(ズイフト) 個人ワークアウト完全マスター

また、
2018年5月に実装された「トレーニングプラン」を行いたいなら、
赤枠「PLANS」から。

 

「個人ワークアウト」についてもっと詳しく知りたければ、
下のページで話してますので、よかったら参考にしてください(^^)

ZWIFT(ズイフト) 個人ワークアウト完全マスター
  自分の課題を見つけて取り組む「個人ワークアウト」。 短時間で弱点を克服できるため、時間対効果は抜群に高いです。 用意されているもので数百...

 

ZWIFT(ズイフト) 目的別おすすめワークアウト26選
  ZWIFTには無数のワークアウトが用意されています。そのため「結局、どれをやれば良いの?」となりがちです。 そこで、全ワークアウトの中から(一覧「...

③デバイスの接続状況を確認/再接続する

デバイスの接続状況を確認/再接続する ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

現在のデバイスステータス(接続状況)です。

上の画像の付近をクリックすると、

 

デバイスの接続状況を確認/再接続する ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

デバイスの接続画面が表示され、
ここからデバイスの追加/変更ができます。

④プレイ中のズイフター一覧

プレイ中のズイフター一覧 ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明 プレイ中のズイフター一覧 ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明 プレイ中のズイフター一覧 ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

表示の順番は、

「フォローしている人」→「その他のライダー」→「ランナー」

 

プレイ中のズイフター一覧 ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

誰かと一緒に走りたい場合、

名前をクリックすれば、
そのライダーが走っている地点からスタートできます。

⑤「ライド」ボタン

「ライド」ボタン ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

やることが決まったら、最終的に押すボタンです。

ZWIFTライドがスタートします。

⑥開催中のミッションやステージレース

開催中のミッション ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明 ステージレース

左上の欄には、
開催中の「ミッション」「ステージレース」
名称、概要、エントリーボタンが表示されています。

 

過去に行われた「ミッション」については、
下のページでまとめていますので、気になるならどうぞ(^^)

ZWIFT(ズイフト) 過去に行われた全26ミッション一覧
  2016年6月より導入された「ミッション」。 ミッションの大まかな流れは、次のようになります。  月末~月頭頃にZWIFTのアップデートが行われる ...

⑦イベント一覧

イベント一覧 ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明

右上にあるのが「イベント一覧」。

一番上にMeet-upイベント、その下に直近12時間のイベントが続きます。

イベント名の横に”グラフの絵”があるのは「グループワークアウト」です。

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト イベント一覧

この数字はエントリー人数を表しています。
(Meet-upの場合は「主催者+誘われている人」の人数)

青色のほうはエントリー人数の内
「フォローしている人」の人数です。

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト イベント一覧 ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト イベント一覧

スクロールして出たいイベントを見つけ、
希望するクラスのアルファベットをクリックします。

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト イベント一覧

やっぱり止めるなら、もう一度クリック。

 

「イベント」について、
下のページでもっと詳しく話しているので、
よかったら参考にしてください。

ZWIFT(ズイフト) イベント(レース/グループワークアウト)完全マスター
  (※毎週木曜19時5分に開催され、必ず参加している「Japan Zwift Hill Climb Race」)ZWIFTの醍醐味がイベント。1日100前後のイベントが開催されており、特...

⑧今月のコーススケジュール

ZWIFT(ズイフト)「ホーム」画面の詳細説明 コーススケジュール

日本時間の13時にコースが切り替わります。
(リッチモンドが「冬時間」(11月第1日曜~3月の第2日曜)の期間は14時

つまり、13時以前にZWIFTを始めた場合は、
前日のコースを走ることになります。

 

オレンジのラインは、
「その日どれぐらい走ったか」を表していますが、
単純に”距離”を決まる訳では無さそうです。
(ゆっくり走ると、およそ170kmで一周)

⑨目標を設定する

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト 目標設定

「距離」「時間」の個人目標を設定できます。

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト 目標設定

最初は「目標を追加」となっていますから、これを押します。

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト 目標設定

すると、上の画面が表示されるので、
好きな目標を設定します。

 

特に何か良いことがある訳ではありませんが、
モチベーションの一つにはなりますね(^^♪

 

ホーム画面の詳細説明 zwift ズイフト 目標設定

ちなみに、目標を達成すると、
ライド画面に表示されます。

 

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